目前，老年性白內(nèi)障是我國首位致盲性眼病，據(jù)相關(guān)調(diào)查，2020年因白內(nèi)障而致盲的患者預(yù)計(jì)超過4千萬。隨著老齡化的加劇，白內(nèi)障的發(fā)病率逐漸增加，很多老年人認(rèn)為這是眼睛老化了，沒什么大不了，其實(shí)不然。白內(nèi)障輕則影響日常生活，嚴(yán)重或可致盲，因此，白內(nèi)障的治療刻不容緩。
一、什么是白內(nèi)障？
眼睛是一個(gè)非常精密的系統(tǒng)，有個(gè)結(jié)構(gòu)叫晶狀體，它原本是透明的，主要起光線傳導(dǎo)和會(huì)聚作用。如果把眼睛比作照相機(jī)，晶狀體就相當(dāng)于照相機(jī)的鏡頭。只有晶狀體是透明的情況下，光線才能透過晶狀體進(jìn)行折射、匯聚到我們的視網(wǎng)膜上聚焦成像。簡(jiǎn)單來說，當(dāng)晶狀體變渾濁了，引起視力下降了，就是白內(nèi)障。
二、白內(nèi)障早期有哪些癥狀？
1.視力下降。
這是白內(nèi)障最明顯的癥狀，患者能感覺到看東西漸漸模糊，嚴(yán)重時(shí)甚至僅存光感。同時(shí)不同程度的白內(nèi)障患者的視野會(huì)有不同程度的缺損，看東西不能看到全部，比較狹窄。
2.“老花眼”好轉(zhuǎn)。
患者感覺視力有所“提高”，看書、看報(bào)反而不需要戴老花鏡了，產(chǎn)生了視力“返老還童”的錯(cuò)覺。實(shí)際上這并不是視力的提高，而是晶狀體核硬化引起的近視抵消了老花鏡的遠(yuǎn)視所引起的。
3.屈光改變。
白內(nèi)障患者往往會(huì)覺得自己的老花程度減輕，但是近視程度增加，或者原本沒有近視的也可能需要佩戴近視眼鏡才能看清楚遠(yuǎn)處的東西。
4.單眼復(fù)視或多視。
這是因?yàn)榫铙w內(nèi)渾濁使得晶狀體各個(gè)部分的屈光力不均勻，說簡(jiǎn)單點(diǎn)就是會(huì)像棱鏡那樣，看東西會(huì)有多重影像。
5.眼前有固定的黑影。
患者可自覺眼前有固定不動(dòng)的朦朧黑影，在陽光、燈光下黑影更為明顯，這是晶狀體早期局限性渾濁的表現(xiàn)，但要注意與視網(wǎng)膜脫離引起的眼前清晰而進(jìn)行性擴(kuò)大的黑影相區(qū)別。
有數(shù)據(jù)表明，我國目前每年新增白內(nèi)障患者近100萬，每年實(shí)施白內(nèi)障手術(shù)約60萬例。白內(nèi)障是眼睛晶體老化的產(chǎn)物（太陽紫外線輻射等是外因），當(dāng)晶體開始衰老，就意味著白內(nèi)障的發(fā)生。除了老年白內(nèi)障，還有先天性、外傷性、并發(fā)性、代謝性等白內(nèi)障類型，所以說，白內(nèi)障并非只青睞老年人。
若出現(xiàn)以上癥狀，千萬要提高警惕，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，一旦確診為白內(nèi)障須及時(shí)干預(yù)治療或手術(shù)。
三、怎么延緩白內(nèi)障的發(fā)生？
1.遠(yuǎn)離強(qiáng)光，做好用眼衛(wèi)生。
在陽光強(qiáng)烈的情況下外出，建議佩戴太陽鏡或者戴帽子，減少紫外線對(duì)眼睛的直射；減少看電視、手機(jī)、電腦的時(shí)間，每隔40~50分鐘要閉眼休息5~10分鐘，或做眼保健操。
2.平衡膳食。
生活中可增加蛋白質(zhì)、鈣、微量元素的攝入，多吃新鮮蔬菜瓜果和魚類，可延緩白內(nèi)障疾病的發(fā)展。比如，食用玉米、柚子，藍(lán)莓等水果對(duì)眼睛都是比較好的。
3.及時(shí)進(jìn)行眼睛檢查。
出現(xiàn)視朦，視物重影，色覺異常，原有屈光不正變化時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查治療，以免后患。
俗話說“家有一老，如有一寶”，這一寶需要我們特別地關(guān)照。老年人不是社會(huì)的負(fù)擔(dān)和累贅，而是重要的財(cái)富。如果家中老人、父母出現(xiàn)了上述白內(nèi)障的癥狀，可到惠州市第三人民醫(yī)院眼科咨詢?cè)\斷，實(shí)時(shí)關(guān)注老人的眼健康狀況，確保白內(nèi)障患者得到及時(shí)救助。讓每一位老人，都能夠享受美好而清晰的晚年生活。
