什么是青光眼？
青光眼是當眼壓超過眼球內組織，特別是視網(wǎng)膜視神經所能承受的限度引起的視功能損害的一種眼病。它具有不可逆性，是世界范圍內導致人類失明的三大致盲性眼病之一。
臨床上通常將青光眼分為原發(fā)性、繼發(fā)性和發(fā)育性三種。
常見的兩種青光眼發(fā)病癥狀
原發(fā)性青光眼是青光眼的主要類型，臨床上分為閉角型青光眼和開角型青光眼兩類。
閉角型青光眼
急性閉角型青光眼：眼內房角突然狹窄或關閉，眼壓急劇升高，常見于先單眼發(fā)病。典型癥狀為患眼與同側頭部劇烈疼痛、眼球充血和視力減退，常伴有嘔吐、惡心和出汗。
慢性閉角型青光眼：多數(shù)患者有反復發(fā)作的病史。發(fā)作時眼前部無充血，自覺癥狀不明顯為特征?？砂橛休p度的眼痛、頭痛和虹視（圍繞光源出現(xiàn)彩虹樣光圈）。
開角型青光眼
原發(fā)性開角型青光眼：多為雙眼發(fā)病，起病非常隱蔽，眼壓中度升高，患者沒有明顯的自覺癥狀，或表現(xiàn)為眼周不適、視力疲勞等，隨著病情的進展，有些患者偶然發(fā)現(xiàn)視野變窄，或者進行常規(guī)檢查時發(fā)現(xiàn)視盤病理性凹陷。疾病的隱襲過程可以持續(xù)數(shù)年、數(shù)十年，晚期病程進展加快甚至導致失明。
青光眼都是因為眼壓升高嗎？
多數(shù)情況下青光眼視神經的損害及視野的缺損是高眼壓造成的，也有少數(shù)患者視神經的損害發(fā)生在眼壓正常的情況下，稱為正常眼壓青光眼（亦稱低眼壓青光眼）。
哪些行為容易患上青光眼？
? 晚上不開燈看電子產品、長時間在昏暗的環(huán)境下工作，這樣會造成瞳孔散大，導致房角狹窄，特別是對于遠視眼伴隨著眼軸較短的一類人群，房水的排出就很容易受到阻礙，引起青光眼。
?經常失眠熬夜，眼睛持續(xù)運作而得不到完全休息，加重眼部負擔，也有可能誘發(fā)青光眼。
? 長期趴在桌子上睡覺，長時間保持低頭姿勢，頭部充血會讓血液在眼部聚集增多，眼壓升高，從而誘發(fā)青光眼疾病。
?不遵循醫(yī)囑，隨意點眼藥水，很多人在眼部不適時，出于方便的考慮，就自己去藥店買眼藥水滴，部分眼藥水里面含有激素，在沒有醫(yī)生的指導下，長時間隨便使用很容易引起激素性青光眼。
?經常情緒大幅度波動，過分的焦慮，抑郁以及暴怒等情緒，這些劇烈波動的情緒會引起中樞神經系統(tǒng)過度緊張，讓身體里面的環(huán)境失去平衡，導致眼內壓升高，造成青光眼發(fā)作。
如何預防青光眼？
1.當眼脹時，摸摸眼球軟硬程度，看看圍繞光源是否出現(xiàn)彩虹樣光圈。
2.定期來醫(yī)院做常規(guī)檢查，監(jiān)測眼壓波動情況。
3.避免過勞：身體過度勞累時，眼壓容易波動。
4.保持愉快的心情：情緒激動、生氣、吵架的刺激容易使眼壓升高。
7.看電視、看書時要使燈光明亮，最少有一盞燈。
小貼士
患者如何在身邊沒有“眼壓計”的情況下，初步自測眼壓!
閉上雙眼，用一手食指輕觸眼球，另一手的食指與此同時依次觸碰鼻尖、嘴唇和額頭，判斷眼球和哪個部位軟硬程度相當。
1、如果摸到自己眼球的硬度同自己鼻尖硬度相當，眼壓應該基本正常;
2、如果摸到自己眼球的硬度同自己額頭硬度相當，眼壓可能較高;
3、如果摸到自己眼球的硬度同自己嘴唇硬度相當，眼壓值低于正常值。
（提示：自測眼壓結果極易受主觀影響而出現(xiàn)誤差，醫(yī)生建議還是要及時到正規(guī)醫(yī)院眼科進行眼壓檢查。 ）
